PREPARACIÓN AL PARTO

El Método Pelvia, es un método basado en los últimos avances científicos de acompañamiento al parto, en los cuales se llegó a la conclusión que una mujer entrenada es una mujer más activa y participativa en el parto, y por regla general, reduce el esfuerzo y tiempo de parto además de agilizar su recuperación física postparto.


El día del parto tu cuerpo debe trabajar de una forma increiblemente eficaz y en Clínica Pelvia queremos que estés lo mejor preparada posible. Trabajaremos desde la conciencia corporal, ofreciéndote herramientas muy valiosas para el momento del parto. Descubrirás cómo va a ser solicitado tu cuerpo el día del parto y cómo trabajarlo para poder ayudar al nacimiento de tu bebé. Cómo manejar el dolor fisiológico, para disminuir el dolor de las contracciones y no perder el control del parto. Y cómo cuidarte en el puerperio, para favorecer una recuperación precoz en postparto.

Principales objetivos
  • Mejorar la progresión de la dilatación y facilitar el proceso del parto.
  • Prevenir el trauma del suelo pélvico en parto.
  • Facilitar la recuperación precoz tras el parto.
Contenido del curso
  • 1ª Clase — Entrena tu pelvis. La pelvis es el camino que atravesar por tu bebé el día del parto. Descubrirás cómo ejercitarla y movilizarla para favorecer el paso del bebé a través de ella.
  • 2ª Clase — Entrena tu suelo pélvico. Aprenderás a ejercitar tu suelo pélvico para que llegue en condiciones óptimas al parto.
  • 3ª Clase — Entrena tu respiración. Descubrirás cómo respirar para tener menos dolor, agotarte menos y favorecer el descenso y el expulsivo de tu bebé.
  • 4ª Clase — El día del parto. Tú aprenderás cómo usar tu cuerpo y tu mente para facilitar el nacimiento de tu bebé. Y a tu pareja, le enseñaremos cómo acompañarte, juntos formareis un gran equipo.
  • 5ª Clase — Postparto. Descubrirás cómo cuidarte para iniciar a recuperarte desde el primer día tras el parto.
Imparte

Fisioterapeuta experta en uro-ginecología y obstetricia.

Incluye
  • 5 sesiones de 1h 30 min.
  • Vídeos de los ejercicios prácticos para domicilio.
  • Infografía sobre el masaje perineal.
  • Guía de cuidados postparto.
  • Seguimiento personalizado a través del área de pacientes.

Disponemos de varios formatos para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades:

  • Taller preparto PREMIUM: Taller de 7h 30 min de duración, compuesto por 5 clases de 1h 30 min.
  • Taller preparto EXPRESS: Taller de 3h de duración, que realizamos los viernes tarde o los sábados a la mañana.
  • Taller preparto VIP: Solo para tí y combinándolo en cada sesión con el masaje perineal.
preparación parto

«Una experiencia única, en la que aprenderás cómo prepararte para ayudar al nacimiento de tu bebé y favorecer tu recuperación postparto»

técnicas hipnoparto pelvia pamplona

Información
  • Cuándo iniciar: En el último trimestre de embarazo.
  • Modalidades del TALLER:
    1. PREMIUM: 175€, los martes a las 18:30 h.
    2. VIP: 55€ la sesión, en horario personalizado.
    3. EXPRESS: 95€, los viernes de 16 a 19h, o sábados de 10 a 13h.

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