Síndrome del Ovario Poliquístico y Alimentación
El síndrome de ovario poliquístico es el resultado de una alteración del metabolismo. ¿Cómo se altera el metabolismo que desencadena el síndrome?. Hay muchos factores que lo pueden producir, y una gran parte dependen del estilo de vida que llevamos. En este taller aprenderás como mejorarlo a través de algunos cambios en los hábitos- ya sean de alimentación, movimiento o conducta- interviniendo de esta forma en los distintos factores de riesgo, como por ejemplo, la resistencia a la insulina, que es uno de los grandes causantes del síndrome, o la falta de alimentos que nos ayudan a contrarestar el impacto que tiene en el metabolismo los productos que consumimos de forma demasiado periódica.